반응형 SMALL 수면과학1 요즘 왜 이렇게 졸릴까? 혹시 ‘기면증’ 전조증상일 수도 있습니다 아침에 일어나도 피곤하고,밥 먹고 나면 멍해지고,일하다가도 자꾸 눈이 감긴다?단순 ‘봄날 졸음’이라고 생각했다면…‘기면증’ 가능성도 의심해봐야 합니다.😴 기면증이란?기면증(Narcolepsy)은 낮 시간에 갑작스럽고 과도한 졸음이 반복적으로 나타나는 신경계 질환입니다.24시간 내내 피로감활동 중 갑자기 졸음심한 경우, 대화 중에도 수면 돌입한마디로 ‘수면 욕구를 뇌가 통제하지 못하는 상태’입니다.🚨 주의해야 할 전조증상 5가지1. 매일 같은 시간에 충분히 자도 피곤함8시간을 자도 오전 10시부터 졸음이 몰려오는 경우.2. 긴장 풀리면 바로 졸림회의 끝, 밥 먹고 10분, 지하철 앉자마자… → 바로 눈이 감긴다면 위험 신호3. 졸릴 때 뇌가 멍하고 눈앞이 흐릿함졸림이 단순 피로가 아니라 ‘의식이 잠기는.. 2025. 6. 1. 이전 1 다음 반응형 LIST
